IndlæserVent venligst…
Indlæser
Del af forlagshuset Lindhardt og Ringhof

http://www.lindhardtogringhof.dk
199 , 96 kr.
249 , 95 kr.
Mad til glade tarme

Mad til glade tarme

En nem og overskuelig guide til en bedre bakteriebalance i tarmene. 42 opskrifter på dejlig mad, der indeholder masser af præbiotika og en lynkur, som på bare fire dage forbedrer din tarmflora markant.

En god bakteriebalance er nemlig uhyr vigtig for dit helbred. Den har betydning for humør, immunforsvar, forbrænding og vægttab. Og du fremmer en god god bakteriekultur ved at spise mad, der indeholder store mængder præbiotika. Præbiotika er en slags fibre, der findes i bestemte madvarer. I denne bog kan du læse meget mere om både præbiotika, bakteriebalance og råvarer, som er rige på præbiotika.

 Søren Lange er ernæringsrådgiver og Mette Bender er videnskabsjournalist.

Læs mere >

< Læs mindre

Hardcover
På lager
160 sider
Udg. dato:
22. aug. 2016

ISBN:
9788711557426
Forlag: Lindhardt & Ringhof
199 , 96 kr.
249 , 95 kr.
Prisen er inkl. moms
Prisen er ekskl. moms